TALLARÍN
Información nutricional
porción: 80g (1 Plato)
| Cantidad por porción | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 269 kcal = 1129.8 kJ | 13 |
| Carbohidratos, de los cuales: | 55 g | 18 |
| Azúcares totales | 0 g | – |
| Azúcares añadidos | g | – |
| Proteínas | 8.7 g | 12 |
| Grasas totales | 1.6 g | 3 |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 |
| Grasas trans | 0 g | – |
| Fibra alimentaria | 2.3 g | 9 |
| Sodio | 23 g | 1 |
| Vitamina A | 180 mcg | 30 |
| Tiamina (B1) | 0,90 g | 75 |
| Riboflavina (B2) | 0.50 mg | 38 |
| Niacina | 5.8 mg | 36 |
| Ácido pantoténico | 1.6 mg | 32 |
| Vitamina B6 | 0.40 mg | 31 |
| Acido Fólico | 240 mcg | 100 |
| Vitamina B12 | 0.80 mcg | 33 |
| Hierro | 6.7 mg | 48 |
| Zinc | 2.2 mg | 31 |
